Umění STÁRNOUT - Ergonomie pohybu
Pro ukládání oblíbených se přihlaste
Ukládání oblíbených je dostupné registrovaným uživatelům.
Pro hodnocení se přihlaste
Hodnotit může jen registrovaný uživatel s ověřeným e-mailem.
Umění STÁRNOUT – Ergonomie pohybu
Jak se hýbat tak, aby nám tělo sloužilo co nejdéle a běžný pohyb nebyl zdrojem zbytečné bolesti?
Setkání Ergonomie pohybu se zaměří na praktické principy správného a přirozeného pohybu v každodenním životě. Ukáže, jak mohou naše pohybové návyky ovlivňovat bolesti zad, kloubů a dalších částí pohybového aparátu a co můžeme sami změnit, abychom tělu ulevili.
Účastníci získají srozumitelné a prakticky využitelné informace, které mohou začít používat při běžných denních činnostech. Cílem není podávat sportovní výkony, ale naučit se pohybovat účelněji, šetrněji a s větším respektem k vlastnímu tělu.
Akce je součástí projektu umění STÁRNOUT, který ukazuje, že kvalitu života můžeme aktivně ovlivňovat v každém věku.
zobrazit více popisuDoplňující informace
- Město
- Pisárky
- Adresa
- Kongresák.space, Hlinky 487/35, Brno
- Mapa
- Zobrazit na Mapy.cz
- Vstupenky
-
Koupit / rezervovat vstupenky
Sdílet
Nahlásit tuto akci
Děkujeme, vaše nahlášení bylo odesláno